Description
Les noix de cajou sont une excellente source de graisses saines, de protéines et de vitamines, notamment la vitamine E et les vitamines B. Elles sont aussi riches en minéraux comme le magnésium, qui aide à soutenir la santé des os et des muscles. Utilisées dans les plats sucrés et salés, les noix de cajou ajoutent une texture crémeuse et un goût délicat. Elles sont également bénéfiques pour la santé cardiaque grâce à leurs acides gras insaturés. Que ce soit en collation ou dans vos recettes, les noix de cajou constituent un choix sain et délicieux.
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